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Sports & Fitness
Espace cardio traning

La salle de cardio training est conçue pour développer votre endurance et vos capacités cardio-vasculaires, ainsi que perdre du poids et tonifier votre corps. Vous améliorez vos conditions physiques.

Appareils de musculation

Programme personnalisé

Tapis de cours

Vélos elliptiques

Vélos

Rameurs

Espace aquagym

La gymnastique en milieu aquatique est idéale pour drainer, activer la circulation sanguine, développer vos capacités cardio-vasculaires et solliciter tous les muscles du corps dans une ambiance conviviale et décontractée. Vous musclez rapidement l'ensemble de votre corps.

Aquagym

Aquabiking

Aquarythmo

Cours de fitness

Le coaching est un accompagnement professionnel permettant d'obtenir des résultats concrets.

Pour un programme personnalisé, le coatch a besoin de vous connaitre : niveau de pratique sportive, physiologie, antécédents médicaux et également votre personnalité.

Complexe sportif 86 : bien-être, aquagym, aquabike, wellness dans la Vienne